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冬季容易冻出什么病?御寒保暖得靠这个!

发布时间:2019-10-17浏览:285次 来源:网络转载 责编:lxj

随着天气的变冷,我们身体的保养也要提上日程。冬天气候寒冷,是各种疾病的好发季节。而且寒冷的冬季总是会冻出病来,下面跟小编了解下冻出的疾病,那么冬天该如何做好防寒保暖呢?

冬季容易冻出什么病?御寒保暖得靠这个!

一、冬天容易被冻出来五种病?

1、突发心脏病

人的正常内部体温一般在37摄氏度,倘若下降到35度,低温症的症状就开始出现。一开始人还能保持清醒,并通过寒战来升高体温。然而当体温下降到33度,人就可能失去部分记忆。体温28度时,大多数人会失去意识并因此而呛水。体温低于21度,四肢的血管纷纷收缩,血液回流,血压急升,心脏病可能因此发作,距离死亡也就不远了。

2、关节风湿

冬天的时候穿少了,每次受到冷风吹腿都会疼,晚上骨头里疼的厉害,睡不着觉。产生这种情况一般有两种原因:一种可能是以前腿脚受过风寒湿等侵袭,随着年龄的增加身体免疫力逐渐低下,一遇冷风诱发所致。另外也可能是身体肾阳亏虚引起,阳虚身体就会肢冷怕冷。

寒冷是诱发关节炎和风湿因子的一个强大的外在因素,不可忽视,请大家注意。


冬季容易冻出什么病?御寒保暖得靠这个!


3、面部瘫痪

如果冬天穿着单薄又长时间在室外吹寒风,脸部受冷刺激引起局部营养神经血管痉挛,导致该神经组织缺血水肿而致面瘫。

预防面瘫主要从减少寒风刺激入手。开车、睡觉不要长时间开窗户吹冷风,户外要戴好围脖,口罩裹住面部。如果发生面瘫,应及时到专业医院接受抗病毒、激素、神经营养药等对症***。

二、冬天如何御寒保暖?

1、穿衣要科学不一定要多

为了防寒,大家往往里三层外三层地添加衣服,把自己裹得紧紧的,高领毛衣、小马甲、厚棉衣,总之,能御寒的东西都用上了,以为这样才能保暖,其实,穿得多了,人体自身体温调节机能会下降,反而容易发烧感冒。同时,衣物过紧,人体血液循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。

2、过冬的衣服要如何选择

要选择轻而保暖的羽绒服或者能抵挡寒风的皮衣,里面可以穿一件稍宽松的柔软毛衫,但不要让领口太紧,否则容易造成脑供血不足。

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