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神经衰弱有哪些症状?该怎么办?

发布时间:2019-04-18浏览:249次 来源:网络转载 责编:tcj

患有神经衰弱的人,大都会有一定的睡眠障碍,除此之外,还有哪些特点吗?如果有神经衰弱,该如何调理?

神经衰弱有哪些症状?该怎么办?

一、神经衰弱有哪些症状

1、患者常感脑力不足、思维混乱、精神倦怠,这是最常见的神经衰弱特点之一。患者由于内抑制过程减弱,神经细胞易兴奋,能量消耗过多,往往表现为精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等。

2、敏感、多疑往往是最突出的神经衰弱的特点,患者往往对某个部位、某个症状越注意,痛苦就越明显,倘若转移其注意力,则明显减轻甚至消除。并且,患者常自诉疾病缠身,但最终到底是什么部位不适病人自己也无法说清楚,甚至根本没有器质性病变存在。

3、睡眠障碍时神经衰弱的主要特点之一,常表现为入睡困难、睡眠不深、容易惊醒或睡眠时间太短,醒后又难以再睡等。专家表示,神经衰弱患者的睡眠障碍主要是由于大脑皮质的内抑制下降,神经容易兴奋引起。

4、心理生理障碍是另一个突出的神经衰弱的特点,很多患者的主诉往往是一组生理心理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等。

二、神经衰弱怎么***?

1、坚持锻炼身体,参加各种文体活动,这样可以缓解情绪上的紧张,并且可以较好的处理好人际关系。

2、要及时的去看心理医生,并且在心理医生的帮助下改变不好的性格特征,从而能够改善自己的处境。

3、需要在医生的帮助下找到造成神经衰弱的原因,自己进行调节,消除病因,才能够***神经衰弱。

4、自己制定一个合理的作息制度,严格按照作息制度作息,不能够因为睡不着就晚上床,也不能因为睡不着就早起。

5、可以通过找心理医生寻求心理***。通过心理医生的***可以缓解患者的紧张情绪,可以使患者从根本上认识这个疾病,并且采用放松疗法获得一定的*。

6、可以通过物理***的方法***神经衰弱。物理***一般可以采取电磁场疗法,脑功能保健疗法以及生物反馈疗法等,最好能顾综合运用,让患者积极配合,才能够取得不错的*。

7、通过药物进行***。***神经衰弱比较常用的药物有抗焦虑药物与抗抑郁药物,通过药物能够有效的改善患者的焦虑或者是抑郁症状,其中抗焦虑药物又有改善睡眠的作用。

8、采用中医进行***。中医***神经衰弱的方法很多,比如可以采取拔罐、针灸、推拿、气功等方法进行***,中医能够从根本上解决神经衰弱,所以中医中药是神经衰弱可以采取的一个重要的***手段。

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