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美容养生——秋季护肤三部曲

发布时间:2019-02-22浏览:386次 来源:网络转载 责编:yp

白露已过,尽管“暑去秋来”的味道不那么浓,但早晚清凉,不少人已经开始感受到季节的更替——他们的皮肤已经开始痒起来了!

痒也是病,别等发作起来难受,其实打赢秋冬“皮肤保卫战”很简单,清洁、保湿、防晒,唱好三部曲足矣。

美容养生——秋季护肤三部曲

1、清洁

进入秋季了,记得给自己重新换套护肤品呢,夏季我们都知道高温,很多人的护肤品都是出油比较清洁的,但是秋季气温变得温和。

所以你的护肤产品也应该选择换了,因为秋季不太适宜比较清洁的护肤品,那样比较容易伤皮肤,所以你应该选择比交温和的护肤品,皮肤也会变得比较干燥,应该选择保湿程度比较高的。

2、保湿

秋季空气中的水分和湿度不断减少致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况,所以要加强保湿,除了选择保湿产品之外还要使用润肤产品,更好的滋润、保湿肌肤、深层补水,牢牢锁住皮肤中的水分润泽不紧绷。

3、防晒

专家指出,防晒是皮肤日常护理的必备步骤。“防晒霜防晒指数越高越好”“只要防太阳光,日光灯及电子产品的紫外线不用防”“玻璃窗可屏蔽紫外线”“阴天不用防晒”……这些都是防晒误区,反着做就可以了。

建议日常户外活动,或者只要室内工作生活,也建议照旧涂防晒剂,秋冬的防晒级别可以略略降低,比如用SPF为10-15、PA值为+或++。如果到海边度假、游泳等,还得像夏天那样,SPF值要超过30,PA值为+++以上。若皮肤敏感的,建议仅使用物理性防晒霜


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