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宏利事业导师
人为什么要辟谷,炎干净辟谷的十九个问答(15––16) 回复本帖
2018-06-14 07:05 点击:145 回复:0 分享到:
【十五】那辟谷对身体调理是基于什么样的原理呢? 回答:辟谷入门需要了解的辟谷真相。“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种高级自然养生方术。它源于先秦,盛行于唐朝,在各个朝代,辟谷称谓之多,在典籍中常记录有“避谷、却谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮、食气”等称谓。辟谷以“气足不思食”为指导核心,启动人体先天元气,发挥自身资源,不断自我修复。让人感到不饥饿、不想吃的同时,顺利的进入自然辟谷的状态,这种辟谷方法与一般的辟谷方法和断食疗法有着本质的区别,主要以道家学说理论为核心技术,结合国学知识提升自我智慧,才是真正的自然辟谷。 【十六】如果我坚持不了怎么办? 回答:建议您在开始之前一定给自己一个答案,为什么会来参加辟谷,想通过辟谷改善哪些问题,找到自己的原动力。辟谷也是在突破自己的一个过程,跟做一件事情一样,过程中一定会有很多因难,需要不断的克服才能坚持。
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