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脘腹不适

脘腹不适

脘腹:是中医名词,是指胃脘部及腹部。西医主要是诊断肝,脾,大小肠,膀胱,胞宫及其附件组织的病症。

脘腹各部位的划分

膈以下为腹部上腹部剑突的下方,称为心下,上腹部又称胃脘部,脐上部位称上腹,亦有称脐周部位为脐腹者,脐下部位至耻骨上缘称小腹,小腹的两侧称为少腹。


常见不适--脘腹胀满

脘腹胀满是一种常见的消化系统症状,可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满;也可以是一种客观上的检查所见,发现腹部一部分或全腹部膨拢引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ,约 150 毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀。

是指腹部膨胀的感觉,常有腹部膨隆胀大(也可仅为自觉胀满不适而无客观表现);可以是全腹性的,也可仅为局部性的;有时是系统性疾病的表现(主要原因有胃肠道积气、腹腔内积液、腹腔内肿物、后腹膜疾并功能性腹壁肌张力增加或腹腔内气体)或者是腹内某肿疾病而事先未估计到。

解决方法

可经常用如草果,豆蔻,陈皮之类的辛香料炖山药、鸡肉、香菇,可以健脾运湿、补中益气、行气破滞。也可服用甘草。因为中医有“气不虚不堵”的说法,所以补气也是很好的办法。

尽量不吃生气的事物,如炒豆子。还要经常保持乐观的人生态度,不小气、少忧郁,可以有效的防止肝郁气滞引气脘腹胀满 ,另外要注意饮食有度,不能暴饮暴食,脘腹胀满是消化不良的体现之一。

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